Nota del Comune

RECANATI - L'Assessorato allo Sport del Comune di Recanati e l'Associazione Happiness Noor di Recanati hanno organizzato in collaborazione all'interno del Parco Villa Colloredo Mels  due ore giornaliere di sport per tutti mettendo a disposizione dei cittadini, dal Lunedì al Venerdì, dal 1  al 12 Agosto , dalle ore 8 alle ore 9  e dalle 18,30 alle 19,30, un istruttore per spiegare l'utilizzo dei vari attrezzi (nella foto una delle postazioni), ed effettuare insieme ai presenti il percorso fitness.
Tre sono i percorsi : facile, medio e difficile la cui lunghezza é di 1700 metri

Percorso Facile : Cammina a passo veloce seguendo le frecce di colore Rosso fino alla stazione 5 poi segui le frecce di colore Blu. Durata circa 35 minuti. Stazioni:  1-4-5

Percorso Medio: Cammina a passo veloce seguendo le frecce di colore Rosso fino alla stazione 5 poi segui le frecce di colore Blu. Durata dai 45 ai 55 minuti. Stazioni 1-2-3-4-5-6

Percorso Difficile: Cammina a passo veloce seguendo le frecce di colore Rosso fino alla stazione 5 poi segui le frecce di colore Blu. Durata dai 55 ai 65 minuti. Stazioni: 1-2-3-4-5-6-7

Stazioni:  1-Stretch,  2-Body Curl,  3-Parallel Bars, 4-Sit Up, 5-Stretch, 6-Rope-Climb, 7-Horinzontal Ladder.

Mettiti alla prova e ..... Buon Allenamento !